Cerita Persediaan Berjamboree

Saya yakin ramai diantara kita adalah pengayuh tegar dan pernah menyertai jamboree, fun ride atau apa jua aktiviti kayuhan yang kerap di adakan oleh kelab-kelab basikal dan juga NGO di seluruh Malaysia. Selain dari berseronok mengayuh basikal melalui laluan baru yang mencabar dan ada juga laluan mudah yang lebih santai. Bermacam-macam tujuan penunggang-penunggang basikal MTB menyertai jamboree atau aktiviti ini ada kerana hendak memenangi hadiah yang ditawarkan, ada sekadar hendak menguji kebolehan mengayuh, ada hanya untuk menunjuk-nunjuk basikal tapi yang pasit ramai yang hanya untuk suka-suka sahaja. Seronok kerana dapat melihat dan merasai laluan baru yang mencabar, seronok berjumpa kawan lama dan kawan baru dan seronok juga kalau dapat memenangi hadiah cabutan bertuah. Walau pun penat dan menyakitkan tapi rasa puas seandainya dapat menghabiskan laluan walaupun mendapat kedudukan yang jauh di belakang.

Tujuan asal pastinya untuk berseronok tapi malang tidak berbau. Setiap jamboree pasti ada saja yang tidak bernasib baik. Kita akan dapat melihat ramai yang akan mengalami perkara-perkara yang kurang menyeronokkan seperti tayar pancit, rantai putus, kemalangan, rim bengkok dan sebagainya. Setakad ini saya belum lagi pernah mengalami semua itu, mungkin saya bernasih baik. Anda juga begitu tapi tak mustahil satu masa nanti kita akan mengalami masalah-masalah tersebut semasa kita menyertai jamboree atau menjalankan aktiviti kayuhan. 

Oleh yang demikian kita atau siapa sahaja penunggang-penunggang basikal sepatutnya membuat persediaan sebelum menyertai jamboree atau apa juga aktiviti kayuhan. Kita mungkin memikirkan bahawa kita tidak akan mengalami masalah seperti orang lain tetapi sedarlah bahawa mereka-mereka yang mengalami masalah semasa aktiviti mengayuh juga berfikiran seperti kita. Menyesal dahulu pendapatan menyesal kemudian tiada berguna....

Sebenarnya persediaan yang perlu ada adalah dari segi fizikal, mental, bahan dan juga peralatan. Saya tidak mahu bercerita berkaitan persediaan mental dan fizikal kerana ramai yang sudah tahu berkaitan persediaan mental dan fizikal kerana ramai diantara pengayuh tegar telah sedia maklum dengan persediaan mental dan fizikal sebelum aktiviti kayuhan.

Apa yang hendak saya ceritakan di sini ialah persediaan dari segi keperluan peralatan dan bahan.

Dari segi peralatan ...... pemeriksaan basikal sebelum memulakan kayuhan adalah sangat penting dan telah saya bincangkan dalam aktikal yang lalu, jadi apa yang hendak saya ceritakan di sini ialah persediaan peralatan bantuan. Alat-alat ini perlu anda bawa ketika menyertai jamboree seperti:

1. Tiub.

2. Pum/C02

3. Pembuka tayar.

4. Penyambung rantai.

Tayar pancit adalah satu perkara yang paling kerap berlaku. Samada kita menggunakan tiub baru atau lama kebarangkalian kita untuk pancit tetap ada. Apa lagi kalau kita melalui kawasan lading kelapa sawit dimana duri sawit boleh menyebabkan tayar kita pancit. Oleh itu membawa tiub, pum dan pembuka tayar merupakan satu kemestian. Jangan berharap kepada nasib kerana anda yang akan menanggungnya.

Selain pancit perkara yang kerap berlaku ialah putus rantai. Kebanyakan basikal sekarang rantai mempunyai penyambung dan penyambung ini lah yang kerap putus tetapi bahagian lain juga boleh putus. Jagi bawalah penyambung kerana benda kecil ini sangat penting.

Satu lagi peralatan yang boleh dikatakan penting ialah pemotong rantai. Seandainya rantai putus dibahagian penyambung kita boleh tukar penyambung tetapi kiranya putus di bahagian lain maka pemotong rantai sangat perlu. Ada pernah saya terjumpa 'hanger derailleur' yang patah dan kita jarang menbawa spare hanger ketika mengayuh, oleh yang demikian penggunaan pemotong rantai sangat perlu untuk memotong rantai dan sambung rantai tanpa menggunakan derailleur. Jadi kita masih boleh mengayuh walaupun tidak boleh menukar gear. Ini lebih baik dari kita terpaksa menolak basikal berkilometer jauhnya.

tools compak lengkap dengan pemotong rantai.

Mungkin ada lagi peralatan yang boleh di bawa tetapi inilah perkara asas yang sangat penting untuk di bawa. Seandainya anda mempunyai ruang bawalah sebagai persediaan.

Itu adalah peralatan yang perlu di bawa, bagi bahan pula yang perlu di bawa ialah:

1. Cramp Spray 

2. Plaster luka

3.Hydration salt/Garam penghidratan

Cramp begitu sinonim dengan MTB, ini adalah kerana aktiviti kayuhan lasak yang kita lalui akan menyebabkan otot kita cramp yang disebabkan kurangnya latihan atau kekurangan garam dalam badan. Jadi persediaan cramp spray sangat membantu. Cramp ini biasanya akan berulang dan pengambil Hydration salt/Garam penghidratan sangat baik untuk mengantikan kandungan garam badan yang hilang semasa aktiviti mengayuh.

Malang tak berbau dan biasanya kita tak arif dengan trek laluan kayuhan yang baru jadi kemalangan tidak mustahil akan berlaku jadi bawalah plaster luka sebagai persediaan. Walau pun bukan kita yang menggunakannya mungkin kita boleh membantu orang lain yang mengalami kecederaan.

Semua peralatan dan bahan yang saya senaraikan di sini bukanlah besar. Yang boleh dikatakan besar hanyalah tiub saja jadi tak ada masalah untuk membawanya semasa menjalankan aktiviti kayuhan.

Jadi untuk kayuhan akan datang pastikan kita lengkapkan persediaan peralatan dan bahan demi kemudahan kita.....jom kita berjemboree dengan senang hati....lalalalala........